Pizza rau củ là món ăn thích hợp cho nhiều người ăn kiêng thịt- mỡ, thay vì mình hay ăn nhiều salad thì thỉnh thoảnh đổi món này để đỡ ngán hơn mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.
Pizza rau củ

Nguyên liệu cần có:

  • Đế bánh pizza : 1 bánh medium
  • Sauce cà chua
  • Cheese bào nhuyễn tùy ý nhiều hay ít.
  • Oregano seasoning
  • Rau củ tùy ý : – Rau chan vịt (spinach) – Hành tây – Nấm – Bắp – Ớt chuông đỏ.
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:

Sơ chế 

  •  Các loại rau củ : mình không cần canh số lượng,chỉ là mình thích ăn nhiều hay ít loại mình thích thì thêm bớt.
  •  Phải rửa thật sạch,để ráo nước và cắt vừa ăn,các bạn có thể cắt theo hình dáng mình thích.
  •  Sauce cà chua mua dùng loại để làm pizza hay mì ý đều được.
  •  Đế bánh pizza trước khi làm thì hâm nóng 30 giây để bánh mềm hơn,nếu mua sẵn ở tiệm.

Cách làm 

  •  Đế bánh pizza sau khi làm ấm, dùng muỗng thoa đều sauce cà chua lên mặt bánh.
  •  Cho thứ tự từng lớp rau chân vịt, nấm, hành tây, ớt chuông đỏ, bắp lên trên.
  •  Tiếp theo là lớp cheese bào và rắc đều lá oregano.
  •  Củ quả nào lâu chín thì nên để trên mặt bánh vì tiếp xúc độ nóng nhanh hơn,các loại rau mềm thì để bên dưới,rau sẽ vẫn xanh nhẹ, không bị khô héo.
  •  Cho vào lò nướng 325 độ F (170 độ C) ,canh cheese trên mặt bánh pizza tan chảy đều.
  •  Lúc này tắt lửa, lấy bánh ra và cùng nhau thưởng thức.
  •  Các bạn có thể dùng thêm các loại rau quả khác như: ôliu, đậu hà lan, bắp non ,zucchini….thêm màu sắc và hấp dẫn cho bánh.
  •  Nếu tự làm đế bánh thì nên nướng bánh chín trước khi cho rau củ vào vì khi nướng rau của thì mình không cần phải nướng chín và lâu. Do đó, nếu nướng cùng bột thì rau củ sẽ bị héo khô, không còn tưoi ngọt nữa.

Mong các bạn ngon miệng với món pizza rau củ này nhé.

Pizza rau củ

Pizza rau củ

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

pizza ngon pizza rau cu pizza rau cu ngon pizza thom ngon

Ngon quá ốc đá bánh kiểu pháp cach lam gỏi miến kim chi tẩm bột rán cach lam mit say banh quy dua hanh nhan Tu hài nướng mỡ hành salad cà rốt đậu hũ cà rốt muc nuong canh sườn thập cẩm Lúc sinh to ngon Mang tay cá nướng đơn giản hạt sen Muop cá sốt cay ngọt công thức chè khoai lang tím Cửu canh chua chả cá Táo đỏ nâu an chè sầu riêng Món giò canh mướp nấu tôm gà chiên sốt cà chua cach nau chao xiu mai Một vòng các quán bánh tráng ngon ở Hà dưa bở cach nau canh chè bột báng đậu xanh ná m gà cach lam banh mi hot dog cocktail máu người việt m½ Trá Mua lạnh mon bun cha ca ngon mon cuon 3 mien cach lam salad rau tron lảu heo nướng dứa son môi bò xào sate khoai tây bim bim muc xao thơm sườn nấu củ cải mực Mực xào cà ri Luc cách làm bánh quy bơ cach lam luoi heo sot Cach lam nuoc mam gung gan lợn Nga salad cá cơm ngâm dầu ca chim kho bánh mizu youkan Là giang gà chiên Thịt Dê bánh tiêu Canh đậu phụ nấu trứng chả mien oc lam banh crep Khoai tây chiên banh mi ga ngon cach lam banh mi ga Bún chả Tips Đánh bóng dụng cụ bếp từ xơ Kh茅o Tay Sa tế Món Âu mì ý sốt hải sản món ngon Tiền Giang Bánh Mặn Tân Bình Cách lam banh mi cà rốt C kho banh flan ngon sốt chua cay sốt trứng gà chanh kheo bánh mì kẹp ngon đậu hũ hấp mà Šbò chua cay gà nướng muối ớt cách chế biến tôm cach nau che bà ba cach lam lap xuong tai nha cuon cha lua goi nam canh khoai hăm mit xao ngon mon ga nuong ngon sữa dừa chuối sáp ngừa bệnh thịt viên sốt chua ngọt canh ghe com ga luoc chip Coca gói quà Banh chuoi nuong cách làm cá kho Trảng CHÈ Dáºm com chien thaanh cua banh khao tai salad tôm cách làm món xào xao sa ot cách làm sinh tố ruốc cá đồng